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あい整体院 仙台中山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 08:54:35.0
- 生理痛へ悩む方へ:鍼灸が出来ること
こんにちは。あい鍼灸整骨院仙台中山院です。
「毎月の生理痛がつらい」「薬を飲んでもスッキリしない」
そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。
実は、鍼灸はこの生理痛の改善や緩和にも力を発揮することがあります。
生理痛の原因は、子宮の収縮による血流の滞りや、ホルモンバランスの乱れ、冷えやストレスなどさまざまです。
特に、身体が冷えて血流が悪くなると、骨盤内の筋肉が硬くなり、痛みが強く出やすくなります。
鍼灸では、身体のツボを刺激することで血流を促し、滞りを解消していきます。
お腹まわりや腰まわりを中心に施術を行うことで、子宮周辺の血行を改善し、筋肉の緊張をやわらげる効果が期待できます。
さらに、鍼やお灸の刺激は自律神経にも働きかけ、ホルモンバランスの乱れを整えるサポートにもつながります。
生理痛の軽減だけでなく、「生理前のイライラが減った」「手足の冷えが改善した」「睡眠の質が良くなった」など、体調全体が整う実感を持たれる方も多いです。
もちろん、症状の原因や程度は人それぞれ異なります。
そのため当院では、体質や生活リズムを丁寧にお伺いし、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
「毎月の生理が憂うつ」「できるだけ薬に頼りたくない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
鍼灸で身体の内側からバランスを整え、やさしくラクな毎日を目指しましょう。"
投稿者
スタッフ 一同
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