シブヤミヤシタパークセイタイイン シブヤミヤマスザカセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区渋谷１丁目２４－７ 渋谷宮下パークビル 404号
- 口コミ【★★★★★】徒歩３０秒（B2出口～30秒）◆山手線～徒歩1分/整体/渋谷/肩こり
渋谷宮下パーク整体院 渋谷宮益坂整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-03 17:38:47.0
- お水のメリット！【渋谷/整体/水／肩こり】
- こんにちは！織戸です！
当院ではみなさんに「水分、足りていますか？」と必ず聞いています。
なぜなら、水をしっかり飲むことが 健康の基本だからです！
体の半分以上は水！
人の体は約55～60%が水分でできています。
毎日、呼吸・汗・尿などで 約2.4リットルの水分が出ていっています。
1日に飲むべき水の量は？
普段の生活：2リットルが目安
運動する人：3リットルが理想
まずはコップ1杯ずつ、意識して飲んでみましょう！
水を飲むとこんなメリットが！
筋肉が柔らかくなり、肩こり・腰痛の予防に
代謝が上がって、太りにくい体に
疲れにくく、集中力もUP！
まとめ
運動やストレッチが苦手でも、まずは水を飲むことから始めましょう！
健康も美容も、水を味方にするだけで変わりますよ！#都内#初サブスク#通い放題#毎日#身体
#渋谷 #宮下パーク #渋谷駅 #駅近 #肩こり #肩 #腰痛 #リンパマッサージ #ヘッドマッサージ#眼精疲労#頭痛#膝痛#股関節痛#四十肩#五十肩
#骨盤矯正#ヘッドスパ#整体#肩こり #マタニティ#リンパ#産後#小顔#肩甲骨#ヘッド#骨盤#足ツボ#ストレッチ#ヘッドマッサージ#腰痛#O脚矯正#X脚矯正#猫背
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1オープン記念★5名限定★身体の変化に感動！骨盤矯正整体60分→¥2980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師［指名料+500円］
織戸 恵祐オリド ケイスケ
サロンの最新記事
-
●2025-10-09
-
●2025-10-08
-
●2025-10-08
-
●2025-10-08
-
●2025-10-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（35）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（12）
もっと見る
渋谷宮下パーク整体院 渋谷宮益坂整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1オープン記念★5名限定★身体の変化に感動！骨盤矯正整体60分→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No１】変化のわかる整体×骨盤矯正★悩み根本改善コース 60分→2980円
|
|
新 規 |
¥6,980 迷った方オススメ！【院長お任せコース】 13,980円→6,980円×【骨盤矯正】
|
|
新 規 |
¥2,980 【渋谷で学割】お得に整体を受けられるプラン♪ 2980円【学割U24】姿勢矯正
|
|
新 規 |
¥2,980 【こんなに肩って上がるの！？】ガチガチな人必見【肩こり改善コース】2980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【まるで魔法…】ウソみたいに楽になる肩こり腰痛整体は60分→10月限定¥3980
|
