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アオイ 表参道(Aoi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-19 19:25:51.0
- 頭皮環境を整える【表参道/ヘッドスパ】
健康な頭皮環境は美しい髪の毛を育てる為にも欠かせません。
しかし、生活習慣やストレスなどで頭皮環境は簡単に悪化してしまいます...
血行不良と過剰な皮脂は、頭皮バランスの悪化を招く根本的な原因です。
頭皮環境が悪くなる主な原因として挙げらるのが
◯ストレスによる頭皮の血行不良
◯紫外線のダメージ
◯ホルモンバランスの乱れ
◯間違ったヘアケア
◯食生活の乱れ
◯ストレスによる頭皮の血行不良
仕事が忙しかったり、人間関係関係など日頃からストレスを感じてる人も多いと思います。
ストレスは自律神経を乱し、血液の循環機能の低下に繋がります。
血行不良が続くと栄養と酸素がうまく行き渡らず頭皮環境が悪化してしまいます...
◯紫外線のダメージ
一年中降り注ぐ紫外線により頭皮の乾燥や炎症、皮脂の酸化で頭皮環境が悪化してしまいます。
皮脂が酸化すると抜け毛、薄毛の原因にも。
◯ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスの乱れは自律神経にも影響し、血行不良が起きやすくなります。
◯間違ったヘアケア
シャンプーのやりすぎ、洗浄力の強いシャンプーは頭皮に必要な皮脂まで落としてしまいます。
また、余分な汚れや皮脂、シャンプー剤を洗い残すと雑菌が繁殖し、頭皮のニオイ、かゆみ、炎症を招くので注意が必要です。
◯食生活の乱れ
ファストフードなどの脂っこいもの、甘いものの食べすぎで過剰に皮脂を分泌してしまうことも。
偏った食生活を続けると必要な栄養素が足らず髪の成長を妨げる要因にもなります。
生活習慣やホルモンバランスの乱れ、ストレス、間違ったヘアケアなど、毎日の生活を見直すことが必要です◎
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150-0001
東京都渋谷区神宮前4-22-17
神宮前コート2 201
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03-6822-6208
Aoi by SIGN
中尾 未来
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