悪い姿勢姿勢がバストに与える影響！！！：2023年5月26日｜ヴィエルバ(VIERVA)のブログ

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投稿日：2023-05-26 10:20:45.0

悪い姿勢姿勢がバストに与える影響！！！: 悪い姿勢がバストに与える悪影響は主にこの3つ

1：猫背は常にバストが垂れている状態
猫背や背中が曲がった悪い姿勢の状態をしているだけで、バストは崩れてしまいます。
バストが大きくても、姿勢が悪いというだけで美しくないバストに見えてしまいます。

2：バスト周辺の血行不良を招く
バストが血行不良になると、本来運ばれるはずであった栄養や女性ホルモンが減少。
バストを形成してくれる栄養や女性ホルモンの不足は、バストの成長を妨げることになり、
バストアップどころかバストが小さくなってしまう原因になるのです。

3：バストを支える大胸筋の衰え
胸にあるバストには重さがあるため、常に重力がかかっている状態です。
しかし、バストはその重力に耐え、常に高い位置にいることを保ってくれています。
このバストを重力から支える役割をしているのが大胸筋です。
猫背や背中の曲がった姿勢の悪い状態は、大胸筋をほとんど使用していない姿勢です。
バストを支える大胸筋は悪い姿勢によって衰えてしまうため、その結果バストに悪影響を与えてしまいます。

姿勢が悪いと血流が乱れ、老廃物が蓄積しやすくなります。背中を丸めた前かがみの姿勢は、顔も下向きになりやすいため、頬やあご周りに老廃物や水分が溜まり、顔のたるみが生じるのです。
また「巻き肩」のクセが付いてしまうと、首太り、バストの下垂、首や肩のコリなどが影響して二重あごになってしまいます。

日常生活のなかで歩く時、座る時、立っている時に正しい姿勢を意識する事が大切です！！

＊姿勢をチェックする方法＊

壁を背にして立つ
頭、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとをくっつける
※この時に顎は軽く引き、お腹に力を入れて腰は反り過ぎないように手のひら1枚分程度の隙間を意識しましょう。

座っている時は足は組まず、背中はまっすぐにして肩と骨盤が一直線になるようにします。
こちらを1日数回確認して、正しい姿勢での生活を心がけましょう♪

当店では、バストアップのメニューもございます。
肌に特殊な光を当てて、加齢とともに衰えやすい肌本来のもつハリを持続する力を整えて、肌に潤いのある柔らかなバストへと導いてくれます。
マッサージと光照射を併用しバストアップのお手伝いをいたします。
続けることで効果を実感しやすくなるので是非一緒にバストアップを目指しましょう！