寝ても休んでも疲れがとれない方へ：2024年3月2日｜ノボリ(nobori)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-03-02 18:49:43.0

寝ても休んでも疲れがとれない方へ: こんにちは。
鍼灸サロンnoboriの中村です。
三寒四温の季節になりましたが、体調を崩されたり、なんとなく体が重だるいなぁと感じていませんか？

・寝ても休んでも疲れが取れない
・睡眠時間は取れてるのに、頭がスッキリしない
このような不調は、体や心の状態が原因ではなく、脳の疲労も関係しています。

それでは、
この脳の疲労を鍼灸ではどのように解消するのか？

解消方法は大きく2つです。
・脳の血流量を上げる
・交感神経より副交感神経を優位にさせる

この2つを意識したアプローチをすることで、睡眠の質が変わったり、緊張から解放されるようなスッキリ感を感じられるようになります。

体は鍼の刺激を感じると、
"皮膚に異物が入ってきた！ケガをした"と思いこみ、その反応を送る神経が脊髄を通って、脳にたどり着きます。

すると脳内では、血流量が上がるだけでなく、痛みを抑制させる物質や、多幸感や満足感を得られると言われているモルヒネ様物質が分泌されます。

鍼灸はこの一連の反応を利用して、脳疲労を改善していきます。

先日、自律神経調整を受けてくださった患者さまからのメッセージをご紹介します。
何をしても体がスッキリしない、疲労を解消して緊張から解放されたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

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【鍼灸サロンnobori ノボリ】
東京都港区東麻布1-29-17 グランクリュー麻布502
○都営大江戸線「赤羽橋」から徒歩1分
○都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番」徒歩5分

公式HP: https://nobori-salon.jp
Instagram: @good_shinkyu

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