八王子北口整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-11 17:11:35.0
- 筋肉トラブル
- 皆さんこんにちは！
八王子北口整骨院です！
今日は、筋肉系のトラブルについて書いていこうと思います！
筋肉系のトラブルとは何かを説明していこうと思います！
筋肉トラブルとは肉離れなどのことを言うことが多いです。
肉離れとは、スポーツなどで強い力がかかった際に、筋肉が耐えきれずに筋線維が断裂することを指します。ふくらはぎに起こることが多いですが、ハムストリング（太ももの裏側）や大腿四頭筋（太ももの表側）でもよく起こります。急激な運動で筋肉に負荷がかかることで、筋肉の一部に断裂が生じた状態を言います。
筋肉は治っていくのですがしっかりと他の部分のケアも大切になっていきます！
ケガをしにくい身体を創っていくために自分の身体と向き合い良い身体作りをしていきましょう！八王子北口整骨院
営業時間
平日9:30～12:30 15:00～21:00
土日祝8:30～12:30 15:00～17:30
住所:〒192-0085
東京都八王子市中町8-7TEL042-649-8760
HP: http://hachioji.chiryouin.biz
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投稿者
スタッフ 一同
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