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ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-02 10:02:30.0
- 体のサイン
- 毎日がんばる私たちの体
実は疲労のサインを肩こり・腰痛としてSOS発信しているかも。
長時間のデスクワークやスマホ首が、筋肉の緊張を生み
自律神経にも悪影響を及ぼすことが、厚労省の資料でも指摘されています。
では、「整体でどうする？」答えは、“全身のバランスを整える”こと。
整体では硬くなった筋肉やゆがんだ骨格を調整し、血流と神経の巡りをスムーズに。
結果、肩こり・腰痛だけでなく、慢性疲労も軽減されるんです。
疲れが抜けない毎日に悩んでいるなら、まずは整体で体の声を聞いてみて。
体が整えば、心もスッと軽くなりますよ！
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