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スポーツ総合治療院アクト 学芸大学店(ACT)のブログ
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投稿日：2025-10-22 11:17:27.0
- 美容鍼で整える「自律神経」
- こんにちは。スポーツ総合治療ACTです！
「最近、寝つきが悪い」「肌がくすむ」「疲れが抜けない」
そんな不調を感じていませんか？
実はこれらの症状、自律神経の乱れが大きく関係しています。
秋から冬にかけては、気温の変化や気圧の影響で身体がストレスを受けやすく、自律神経のバランスが崩れやすい季節。
すると血流が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れたり、むくみ・くすみ・肌荒れなどのトラブルが出やすくなります。
●美容鍼が自律神経に働きかける理由
美容鍼は、顔にあるツボや筋肉へ細やかに刺激を与えることで、
☆顔の筋肉の緊張を緩める
☆血流とリンパの流れを促進する
☆神経系のバランスを整える
といった効果があります。
特に、顔のツボ刺激は副交感神経を優位にする作用があり、施術中に「眠くなる」「身体がポカポカする」と感じる方も多いです。
これは、リラックス神経である副交感神経がしっかり働いているサインです。
●美容と健康は表裏一体
肌のハリやツヤは、内側の血流・ホルモンバランス・自律神経の安定によって支えられています。
そのため、美容鍼は「肌ケア」だけでなく、「睡眠改善」「ストレス緩和」「冷え性の改善」にもつながります。
定期的に整えることで、
肌のトーンが明るくなる
顔のむくみやたるみが減る
朝の目覚めがスッキリする
など、内外からの変化を実感できます。
●ACTの美容鍼でできること
当院では、お顔の鍼だけでなく、首や肩、頭部への施術も組み合わせて行い、
全身の巡りと自律神経のバランスを整えることを大切にしています。
美容は「整えること」から。
心と身体がリラックスしてこそ、本当の美しさは引き出されます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【スポーツ総合治療ACT学芸大学店】
東急東横線「学芸大学駅」徒歩1分
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東京都目黒区鷹番2－20－10 学大80ビル2階
TEL：03-6451-2695
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投稿者
ACT スタッフ
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