リフレッシュ(Re.fresh)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-03-04 21:07:44.0
- 健康とは
- WHOによる健康の定義は
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)」
としています。
健康の定義を知ったのは養成校の公衆衛生の講義でしたが
当時、先生が言っていたことがずっと耳に残っています。
「肉体的、精神的、社会的に、すべてが満たされた人なんていませんよね」
たしかにそんな完璧な人なんていないように思えます。
かつては健康の定義に「spiritual(霊的)とdynamic(動的)」を取り入れようとする運動があったようですが、審議の結果見送られているようです。
Well-being(ウェルビーイング)という言葉もありますが
こちらは、Well(よい)とBeing(状態)が組み合わさった言葉で、「よく在る」「よく居る」状態、つまり心身ともに満たされた状態を表す概念とされます。
健康(ヘルス)もウェルビーイングも同じような意味ですが、ウェルビーイングの方がより持続的な意味をもっています。
別の考え方として、「哲学的健康」なる概念もあるそうです。
ある哲学者は、『健康には、自分の行動が自分の基本的価値観とリズムが合っているという感覚も含まれる』と言います。
この感覚には、人生には意味があり、価値があるという感覚も含まれるそうです。(Martin S at al., 2023)
人が人を癒やすという営みの起源は、古代ギリシャのストア哲学まで遡ることができるそうです。
哲学者にとっては「哲学すること」がセルフケアになるようですが、人それぞれいろんな癒やしの方法があると思います。
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