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Re.fresh【リフレッシュ】

リフレッシュ

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リフレッシュ(Re.fresh)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

21件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 望ましいストレス対処は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-27 18:28:31.0
    投稿者:
    尾定
    人は生きていく上でストレスから逃れることはできません。そのためストレスを解消する(=ストレスをなくす)と考えるより、ストレスはあって当たり前だから、その上でストレスと上手…続きを見る
  • 炭水化物は必要なエネルギー源
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-31 23:37:02.0
    投稿者:
    尾定
    炭水化物の食べる量と死亡率を調べた研究によると摂取エネルギーの50~55%を炭水化物の場合がもっとも死亡率が低かった。低炭水化物摂取と高炭水化物摂取は中程度の炭水化物摂取より…続きを見る
  • どこに行けば問題
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-15 18:00:07.0
    投稿者:
    尾定
    身体の不調があるとき、どこに行けばいいでしょうか。歯にトラブルがあるときには、迷うことなく歯医者に行こう。となりますが運動器のトラブルを扱う施設はいくつかあるため、迷うこ…続きを見る
  • 健康とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-04 21:07:44.0
    投稿者:
    尾定
    WHOによる健康の定義は「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(…続きを見る
  • 虹を食べよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-20 17:56:26.0
    投稿者:
    尾定
    多様性の時代と言われている昨今。ダイバーシティでインクルーシブな社会の実現が目指されていますが口にする食べ物もまた多様性が必要と考えられます。いろいろな色の食材を食べるこ…続きを見る
  • 「痛いの痛いの飛んでいけ」の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-14 22:32:25.0
    投稿者:
    尾定
    子どもが机の角におでこをぶつけたとき、身近な大人が「痛いの痛いの飛んでけ~」と”おまじない”とともにさすったりします。すると痛みが不思議と楽になった。そんな経験をお持ちの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-02 22:30:20.0
    投稿者:
    尾定
    この度の震災で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。少しでも早く元の生活に戻れることを祈っています。当店も揺れはありましたが被害はなく、予定通り明日より営業いたしま…続きを見る
  • 腰痛患者の情報源としてのソーシャルメディアの利用
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-06 16:04:54.0
    投稿者:
    尾定
    調査によると慢性腰痛患者の68.6%がSNSで腰痛に関する情報を見ていました。主な情報源はYouTube(30%)でした。(Taik et al., 2023)ネットの情報は玉石混交なのでネット上の情報だけで…続きを見る
  • マインドフルネスと身体性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-05 19:44:12.0
    投稿者:
    尾定
    マインドフルネスとは意図的に現在の瞬間に価値判断せずに注意を向けることをいいます。心身一如という言葉がありますがこれは心と身体は一体であり、分けることができないことを意味…続きを見る
  • ぼーっとするのは悪いこと?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-04 20:26:42.0
    投稿者:
    尾定
    マインドフルネスは心理・医療領域だけでなくビジネス領域にも普及しており、ストレス軽減やリラックスするため、あるいは集中力や生産性を高めたりするためなどにも用いられています…続きを見る

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リフレッシュ(Re.fresh)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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