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ビューティースタジオ Re-Style【リースタイル】

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リースタイル(Re-Style)のブログ

渡部 真知子のブログ一覧

86件のブログがあります

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  • お米はダイエット食品!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-31 18:00:50.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    お米はダイエット食品「お米は太るから食べない」は今は非常識な健康法です。お米には私たちが必要な栄養のほとんどが含まれるています。主な栄養成分身体を動かす燃料となる 炭水化…続きを見る
  • 20キロダイエットに成功した私が心がけたコト その3
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-27 15:19:19.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    *丼もの*親子丼やカツ丼などご飯の上に乗っていてするする食べてしまいそうなものゆっくり良く噛んで食べられないので要注意ですまた量もつい多くとってしまいがちたべる時にはゆっ…続きを見る
  • 20キロダイエットに成功した私が心がけたコト その2
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-25 21:33:05.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    私がダイエット中に避けていたもの  その2*小麦製品*ワインとパンがあれば幸せだと思っていました 笑パスタやラーメン麺類など パンも大好きですがダイエット中はお休みしていま…続きを見る
  • 20キロダイエットに成功させた私が心がけたコト!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-24 10:34:22.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    私がダイエット中に避けていたもの その1*アルコール類*毎晩寝るまで飲んでいました笑トレーニングをするようになって今は年に数回飲む程度になりました肝機能はデトックスにとて…続きを見る
  • お尻の肌荒れにも効果的!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-22 11:15:01.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    30代会社員のお客様です乱れた食生活と下半身の冷えでお尻の肌荒れがセルフケアではなかなか改善がされなかったとのお悩みでした。キャビテーションとリンパマッサージの施術お食事の…続きを見る
  • ファスティングについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-20 21:06:43.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    MachikoStyleファスティング身体をリセットしてスイッチを入れたい時にファスティングをしています。今年は2回目去年は4回くらいファスティングをしながら順調にダイエットを成功させ…続きを見る
  • 口コミ第1位!ありがとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-13 20:11:59.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    【口コミランキング1位!】大変励みになる口コミ投稿をいただきありがとうございます!最近は、「口コミを見て予約しました!」「○○さんの紹介で予約しました!」というお客様が増え…続きを見る
  • 夏の痩身メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-08 22:44:09.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    トレーニングとエステとお食事サポートの成果下半身が冷えてセルライトも目立つ状態冷えからくるお尻の肌荒れも徐々に改善されてきました。前半はキャビテーション・ラジオ波・リンパ…続きを見る
  • 自分史上最高の夏に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-08 08:51:44.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    札幌にもようやく夏が訪れましたね!代謝が上がるこの時期は痩せるタイミングとしてはとても良い季節です!薄着になりますので 下半身 二の腕のハイフも大人気です♪おかげさまで札…続きを見る
  • 7月のエステルーム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-03 14:31:48.0
    投稿者:
    渡部 真知子
    札幌も真夏日の暑さですねエステルームは木陰の涼しさを感じるドウダンツツジを今週のwell come flowerは太陽のようなひまわりに代謝が上がってサイズダウンしやすいチャンスの時期ご…続きを見る

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