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リースタイル(Re-Style)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 17:43:58.0
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筋膜リリース
筋膜リリースとはご存知のとおり硬くなった筋膜をほぐす施術方法ですよね
筋膜が正常に機能すると、
筋肉の動きがスムーズになって
血流がよくなります
その結果むくみの改善や体の柔軟性アップなどの効果があります
身体が硬いと普段の生活の中の動きで本来なら流れるはずの老廃物も流れにくいので
本当にもったいないんですよ
今回発売になったパワーローラは
くびれの形状をしていて体の曲線にフィットします
脇の下やウエスト
夏になる前になんとかしたいにのうで
気になる腰のはみ出したお肉にも当てられやすくてとっても良いんです
ブルブルの振動は当てているだけでも
マッサージ効果が高いので
ながらマッサージにも良いですね
お色もお部屋のインテリアの邪魔をしないアースカラーなので私もとっても気に入ってます
身体の硬いアラカンの私でも
柔軟性がかなりアップしています
筋膜リリースのもう一つのメリットは
内臓器官が正しい位置に戻るので
姿勢も改善されていきます
ダイエットだけで無く
若々しく
良いスタイルを保ちたい人にも強力なアイテムですね
ちなみに当ジムでは
筋膜リリースをちゃんとやらないと
帰される事もあるので
みなさんしっかりやって来てね
@re_style.personalgym
#札幌エステ #ダイエット #mtg
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