最新ブログ一覧
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- 2024-04-26 09:47:54.0
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長谷川
タンパク質 英語で プロテインプロテインは昔もっともお大事なものという意味でだったそうです！体を構成するほとんどの組織はタンパク質で構成されていてタンパク質抜きで 美容や…
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- 2024-04-23 17:16:52.0
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長谷川
去年、平均年齢25歳と88歳寝たきりの方で筋肉の老化がどれくらい起こっているかというのが研究されました。大体の方がこの質問をすると80％等高い％で答えてくれます！では早速どれく…
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- 2024-04-22 11:00:42.0
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長谷川
本日は3つ目です！1つ目と2つ目は前のブログを読んでいただけると嬉しいです！最後三つ目はありきたりですが筋肉です！！筋肉が落ちてくると基礎代謝が減少してしまいます！微々たる…
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- 2024-04-20 08:50:17.0
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長谷川
対処法1つ目は前回のブログを見てくださいね♪2つ目循環を整えるこれは水分の摂取は絶対なのですが、最近はやっているサウナこれが血行を良くして循環機能の改善を促します！サウナ後…
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- 2024-04-19 12:46:15.0
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長谷川
よく年齢とともにやせにくくなるということをいう方がいます！脂肪自体は年齢関係なく増減するのですが年齢とともに何が起こっているかというと1つ目肝機能が低下している加齢と主に…
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- 2024-04-16 16:33:00.0
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長谷川
ダイエットサプリ飲んでる人で痩せた人ほとんど見たことがありません！（断食系は食べないので確実に痩せます）色々やる前に、筋肉を落とさずに痩せれる食べ物試してみてください！そ…
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- 2024-04-14 22:04:23.0
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長谷川
最近ブログの更新がなかなかできず申し訳ありません新年度がスタートしてあわただしい日々を送っている方もかなりいるのではないでしょうか？栄養はしっかり摂取できていますか？その…
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サロンのNEWS
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- 2024-04-11 16:57:36.0
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長谷川
日曜日の16時以降の予約枠はそれ以降の予約は基本的に受け付けておりません！なのでお子さんがいてなかなか来られない方や泣いてしまうことによってほかの方に迷惑になるんじゃないか…
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- 2024-04-08 18:42:23.0
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長谷川
季節の変わり目で、体の調子が悪くなりやすい時期です!!こんな時は体が寒暖差についていかず硬くなりやすくなったり、ぎっくり腰や背中、首も痛くなりやすいです。。辛い症状を我慢せ…
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- 2024-04-06 16:15:32.0
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長谷川
ご好評頂いております小顔矯正美容鍼♪時間がなかなかかかるため予約がなかなか取れない時があります。。。でも実はいけたりする日もありますので当日行けるってなった時は電話をして…
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