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小林整骨院 西梅田院

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小林整骨院 西梅田のブログ

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投稿日:2025-05-07 08:37:36.0
その息苦しさもしかして肩こりのせい?原因と解消方法
その息苦しさ、もしかして肩こりのせい?原因と解消方法

その息苦しさもしかして肩こりのせい?原因と解消方法_20250507_1
息苦しさを感じる理由は、肩こりが原因かもしれません。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で肩や首の筋肉が硬くなると、肺の動きが制限され、自然と呼吸が浅くなることがあります。

今回は、肩こりと息苦しさの関係性を解説し、自宅でできる改善方法を紹介します。


小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。
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小林整骨院 西梅田 山村 優翔

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