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だんだん整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-12 15:23:08.0
- 痛みの原因はそこじゃない？でも・・・？
今回はよく聞く言説「痛みの原因はそこにない。」
についてです。
「痛みの原因はその場所にない」
そう言われることがあります。
「腰をほぐしても腰痛は良くならない。」
「原因はふくらはぎだ。」
「筋膜のつながりを見ないといけない。」
などといった説明をされる場合もあります。
しかし
実際には“痛い場所を診ること”もとても大切です。
確かに腰が痛い場合、股関節や足首、肩甲骨などが関係していることはよくあります。
けれど、痛みの出ている腰をまず丁寧に観察しないと、
本当のつながりや原因は見えてきません。
まず、腰痛であっても肩こりであっても原因はひとつではありません。
身体の不調は、ひとつの原因で起こることはほとんどありません。
姿勢、筋力バランス、不活動、呼吸、ストレス、睡眠、冷え、食事、内臓など、
いくつもの要素が重なって痛みとして現れます。
そしてもうひとつ忘れてはいけないのが「脳と神経の働き」です。
痛みは「脳の認知」です。
身体が受け取った刺激を脳が「痛い」と判断して初めて痛みになります。
それが長引き、神経が過敏になると脳が痛みを記憶し
実際の組織損傷がなくても強い痛みを感じることがあります。
だからこそ、
「身体」だけでなく「神経の状態」や「脳の認識」も考える視点が大切なのです。
‘‘全体を診て、部分も診る‘‘
‘‘神は細部に宿る‘‘
痛みのある場所も、神経も、脳の働きもすべてつながっています。
どこか一つだけを見ても、本当の回復にはたどりつけません。
というか、まず痛いとこ触ってほしいですよね。
当院では、
痛みの出ている部分をしっかり観察しながら、
細かく聞き取りをし
全身のバランスや神経の働きを整えていくことを大切にしています。
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