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ノンバーバル バイ エムエフ(NONVARBAL by MF)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-19 13:52:36.0
- 桜木町 みなとみらい 横浜 マシンピラティス
Awareness（意識、気づき）
Breath（呼吸）
Balance（バランス）
Concentration（集中）
Center（中心）
Control（コントロール）
Efficiency（効率性）
Flow（流れ）
Precision（正確であること）
Harmony（調和）
ピラティスの歴史を重んじ、継承することは大切ですが、現代に合わせて原則を考え直す必要があるとNONVARBALでは考えております
ジョゼフピラティス氏生前はまだデスクワークすらないので。
受け継がれてきたピラティスの型ももちろん重要視しつつ、現代人に合わせたワークを独自で考案
グループワークでは実現できないオーダーメイドメニューは当店の強みです！
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