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ゆずの木整体院

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ゆずの木整体院のブログ

赤堀 陸斗のブログ一覧

158件のブログがあります

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  • たくさん赤ちゃんきてます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-24 09:20:10.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    東住吉区の産後骨盤矯正といえばゆずの木整骨院です!先日もたくさんの産後ママさん達がお子様を連れて来て下さりました!よく本当に連れてきてもいいの?というお声かけを頂きますが…続きを見る
  • にんにくオススメです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-14 17:56:03.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    にんにくにはアリシンという栄養素が豊富です。アリシンは疲労回復に優れたビタミンB1の吸収を手助ける役割があるまた、アリシンは免疫力の向上や、がんの予防効果につながるといわれ…続きを見る
  • グルテンフリーだからといって・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-11 17:55:24.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    こんにちは!果物や野菜、米、トウモロコシやイモ類など、そもそもグルテンを含まない食品が好ましいのは言うまでもありませんよね?「しかし、”グルテンフリー”をうたった加工食品…続きを見る
  • にんにく体にいいですよ!
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-10 15:44:26.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    にんにくにはアリシンという栄養素が豊富です。アリシンは疲労回復に優れたビタミンB1の吸収を手助ける役割があり、また、アリシンは免疫力の向上や、がんの予防効果につながるといわ…続きを見る
  • 炎症を抑える物4選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-06 14:56:49.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    こんにちは!ゆずの木整骨院です!本日は炎症を抑えてくれるものを紹介いたします!1.脂肪が多い魚オメガ3脂肪酸は、私たちの体内では生成できませんが、炎症と戦うために必須の脂肪…続きを見る
  • 産後ダイエットで-9キロ!
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    投稿日:
    2022-12-20 15:27:32.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【結果の出る産後矯正】40代前半女性施術期間5カ月体重-9キロ肩、背中、腰の痛み改善【施術内容】筋肉調整 骨盤矯正 楽トレ【なぜ結果が出るの?】インナーマッスルが強くなると骨…続きを見る
  • 冷え性について
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    投稿日:
    2022-12-15 15:00:41.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    そもそも冷え性とは?血流が悪くなることで手足の毛細血管まで血液が届かず手足の温度が極端に低下することを冷え性と言います。毎年10月頃から3月頃まで男性より女性の方が冷え性に…続きを見る
  • 更年期障害
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    投稿日:
    2022-12-05 19:54:31.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    更年期ってよく聞くけどそもそも更年期って?更年期とは女性の閉経を挟んだ前後約10年間の事を言います。日本人女性の多くは45歳前後で閉経を迎えるため平均45歳~55歳の方が更年期に…続きを見る
  • こむら返り
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    投稿日:
    2022-12-04 08:26:02.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    こむら返りの原因は大きく2つで筋肉の脱水と血行不良になります。激しい運動などで筋肉を使いすぎた時や睡眠中の明け方などに多くなります。筋肉の伸びすぎを防いでくれる筋紡錘とい…続きを見る
  • 半年ウエスト-20センチ、体重-18キロ達成!
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    投稿日:
    2022-11-28 09:38:26.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【結果の出る骨盤矯正】【女性】【30代前半】【施術期間半年】センチ【ウエスト-22センチ】【体重-18キロ】【猫背 反り腰改善 肩こり改善】【施術内容】筋肉調整 骨盤矯正 …続きを見る

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ゆずの木整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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