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ゆずの木整体院

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ゆずの木整体院のブログ

赤堀 陸斗のブログ一覧

158件のブログがあります

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  • ヘルニア、痺れは治ります!
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    投稿日:
    2022-11-24 15:40:42.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【症状】ヘルニア足の痺れ 腰~足の痛み歩けない【年齢】30代女性【施術】骨盤矯正 筋肉調整 楽トレ【患者様の感想】腰痛からのしびれで歩けず来院させていただきました楽トレ、マ…続きを見る
  • 産後の股関節痛が治りました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-18 15:13:26.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【症状】産後の股関節痛猫背【年齢】20代女性【施術】産後骨盤矯正 筋肉調整【患者様の感想】産後から放置していた股関節痛がすごく良くなりました!!さらに姿勢も良くなり大満足(^…続きを見る
  • SIBO
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-16 11:02:28.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    いきなりですが次の7つのうちいくつ当てはまりますか?1.ゲップ、おならが頻繁に出る2.腹痛が出やすい3.慢性的な下痢、便秘4.少量の食事でお腹が張る5.お腹がゴロゴロする6.お腹にガ…続きを見る
  • スポーツ前にコーヒーを。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-22 09:19:24.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    本日は先日とは逆のカフェイン(コーヒー)のメリットについて解説します!まずカフェインを取ると眠気からの覚醒や気分の高揚に繋がります。筋肉は脳から司令を受けて動きます。脳細胞…続きを見る
  • エナジードリンクを飲む際の注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-20 09:11:59.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    本日はエナジードリンクについて解説しますまずいい点としてはスポーツ前にカフェインを摂取することでスポーツ前にパフォーマンスアップなどに繋がるという点です。しかし勘違いして…続きを見る
  • むちうちほっとかないで!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-19 09:14:41.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    本日はむちうちについて解説します!むちうちはそもそも頚部挫傷、脊髄損傷、頚椎間板ヘルニア、頚部症性神経根症などをまとめてむちうちといいます。事故やスポーツの時に強い衝撃が…続きを見る
  • 肝臓について
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    投稿日:
    2022-10-18 10:21:49.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    本日は肝臓の簡単な役割をご紹介します!まず肝臓は人の体で最も大きな臓器で重さはなんと体重の50分の1と言われています主な働きは3つ。1.タンパク質の合成、栄養の貯蓄2.有害物質の…続きを見る
  • 関節リウマチとは?
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    投稿日:
    2022-10-17 14:44:47.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    本日は関節リウマチについて解説します関節リウマチとは?関節リウマチとは関節の滑膜に炎症が起こり関節が痛み、腫れが生じる病気です。主な症状としては関節の腫れ、痛み、微熱、貧…続きを見る
  • プロテインを取る際の注意点
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    投稿日:
    2022-10-14 09:38:51.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    筋肉を作るのに必須な栄養素であるタンパク質。肉、魚、豆などからも摂取できますがみなさんよく耳にすると思うのがプロテイン。今日はそのプロテインを飲む際の注意点などをお伝えし…続きを見る
  • 頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-13 16:29:12.0
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    今日は頭痛について解説しますまず頭痛は大きくわけ3種類あります。1 緊張型頭痛主な原因は血行不良です。筋肉が固くなることで血行不良になります。感覚としては頭全体が締め付けら…続きを見る

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