高安柔整院のブログ
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投稿日:2023-12-08 18:07:57.0
- 赤ちゃんの夜泣き対策!!!
- こんにちは!高安柔整院です!!
赤ちゃんの夜泣きでお困りの方
沢山おられるのではないでしょうか???
その為の対策3選!!!
1、光を消す
豆電球も無しです
エアコンやテレビなどの小さな電気も消して上げてください!!
2、頭を撫でる
赤ちゃんの寝ない理由は頭がガチガチなことが多いので撫でてあげてください
3、お風呂は寝かしつけをする1時間前には済ませておく
お風呂に入ると血行が良くなり
興奮状態になり寝にくくなります
日頃から意識してあげると
夜泣きも減って、ぐっすり長く寝てくれるので
行っていきましょう!!!!
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整体師
木田 充紀キダ ミツノリ
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