鎌倉優菜のブログ4ページ目｜デラマーマ刈谷店(della mamma)

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デラマーマ刈谷店(della mamma)のブログ

鎌倉優菜のブログ一覧

42件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-01 12:07:25.0

投稿者：

鎌倉優菜

大豆で内側から綺麗に☆

こんにちは2月になり節分がもうすぐありますね(*^^*)今年の恵方は東北東だそうです！！節分といえば豆まきですが皆さんは投げる豆は何にされていますか？最近では掃除が楽なので落花…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-27 18:10:19.0

投稿者：

鎌倉優菜

ラーメン屋さんの卵をもらいました！

こんにちは先日母の知り合いからラーメン屋さんの煮卵をもらったので家でラーメンを作りトッピングしました♪完全栄養食といわれてる卵ですが、これだけの脂質や糖は体に良くないので…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-25 12:52:55.0

投稿者：

鎌倉優菜

ブロッコリーで綺麗に！

こんにちは先日ブロッコリーが国民の生活において重要な野菜であると約50年、半世紀ぶりに指定野菜品目に加えられましたね(*^^*)ここ10年で栄養に注目されて消費量が増えてきたブロッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-23 09:56:44.0

投稿者：

鎌倉優菜

筋膜リリースで腸の不調をケア！！

こんにちは寒さで体調を崩しやすい気温が続きますが、皆さんは体調はいかがでしょうか？風邪などに是非知っていただきたいのは、身体の免疫の中で大事になっているのが腸内環境である…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-21 09:53:50.0

投稿者：

鎌倉優菜

わかめの効果的な食べ方

こんにちは♪最近わかめご飯にはまっておやつとして食べることが多くなっています（笑）わかめにはたくさんのミネラルが含まれています。そして効果的な食べ方がさまざまあるので紹介…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-20 14:34:07.0

投稿者：

鎌倉優菜

気になる部分こそウルフショック！！

こんにちは先日お客様からウルフショックの効果ってなんだっけ？と疑問をいただきましたので改めてご説明させていただきます(*^^*)ウルフショックとは超音波を一点に集中して照射する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-17 15:33:14.0

投稿者：

鎌倉優菜

植物幹細胞とは？

植物には成長と再生の中心となる植物幹細胞が存在します。特に根っこや枝が成長していく先端に多く存在している細胞になります。そして植物幹細胞は老いることなく永遠に分裂を繰り返…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 19:28:00.0

投稿者：

鎌倉優菜

リンゴが届きました～！

こんにちは♪連日寒い日が続きますが体調はいかがでしょうか？ビタミンを摂ったり身体を温めて風邪予防をしていますでしょうか？私は先日父方の実家からリンゴが大量に届いたので消費…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-10 10:56:12.0

投稿者：

鎌倉優菜

ずぼらご飯

皆さんこんにちは♪この間なるべく手間を減らすために玉ねぎ1玉コンソメスープを作りました！ヘタを切って丸ごと鍋に入れてお水とコンソメキューブ1個入れたら、ひたすら煮るだけ！！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-22 12:40:33.0

投稿者：

鎌倉優菜

すき焼き鍋♪

皆さんこんにちは(*^^*)寒い日が続きお鍋が美味しい季節になってまいりましたね！最近我が家ですき焼きをして牛肉がとってもおいしかったです♪具材によって摂れる栄養が変ってきます…続きを見る