ニューミー スパ(newme spa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-15 20:10:26.0
- リンパってどんな役割があるの？
- #リンパの役割
リンパの役割は老廃物の運搬、細菌などを排除する役割をしています。
体の中にはリンパ管が網目のようにはりめぐらされていて、流れているのがリンパ液、リンパ管の中継地点ににはリンパ節があります。
リンパ液の成分『リンパしょう』と『リンパ球』
リンパしょう・・血液で運ぶことのできない老廃物や脂肪を運ぶ役割
リンパ球・・細菌やウイルスなどを攻撃して排除する役割
リンパ節
全身に800個ほどあり、とくに首の付け根、わきの下、ももの付け根などに集中しています。
このような役割を持つリンパの流れが滞ってしまうと、老廃物や余計な水分が排出されず、免疫機能が低下してしまうのです
不調の症状・・むくみ、頭痛、肩こり、肌荒れ、便秘、冷え性などだけでなく、免疫機能の低下、疲れやすさも感じやすくなります。
改めてリンパのことをみてみると、とても重要な働きをしているとわかります
滞らせないためにも日頃から適度な運動や身体を温める、リンパマッサージを行うなどの、毎日のからだのお手入れが大切になってきます♪
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