パーソナルトレーニングジム Chicken Gym さんすて倉敷店
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チキンジム さんすて 倉敷店(Chicken Gym)のブログ
2022年11月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-25 15:40:40.0
- 投稿者：
- 倉敷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！冷たい空気に触れた瞬間「布団に戻りたい」なんて思う季節になりましたね。家を出る5分前まで布団でぬくぬく…としようとしたそこのあなた！！まさかと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-18 13:45:01.0
- 投稿者：
- 倉敷店 スタッフ
皆さんこんにちは、チキンジムです！急な寒さがやってきて、洋服選びや食事内容など季節の変わりを感じる日々です！寒いと運動ができなかったり食事が偏ってしまったりとあるかもしれ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-04 09:51:47.0
- 投稿者：
- 倉敷店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです。皆さんは、1日に必要なタンパク質がどのくらいかご存知でしょうか？健康的にダイエットを行っていく上では、体重の2倍必要となります！例えば、体重60kg…続きを見る
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