自分のペースでボディメイク：2023年1月24日｜チキンジムエルパプラス福井店(Chicken Gym)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-01-24 11:40:04.0

自分のペースでボディメイク: 皆様、こんにちは！
2023年を迎え、あっという間に1月も終盤に差し掛かっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

突然ですが、皆様にご質問です！
【ボディメイク】といえばどのようなイメージがありますか？

＝プロテイン
＝鶏むね肉とブロッコリー
＝きつい
＝マッチョ
＝食事も運動もストイック
etc

なんとなく頭の中で出てくるかと思います。
(ちなみに私はトレーニング未経験の時、上記のイメージでした笑)

チキンジムでは幅広い年齢層、様々な目標や目的を持ったお客様に通って頂いております。

・コロナで延期となった一生に一度の結婚式に向け、理想身体で写真を残したい
・夏を理想の身体で過ごす為にも身体を絞りたい！
・好きな人を振り向かせたい
・5年後、10年後も健康でいたいから運動習慣をつけたい
・ボディメイクの大会出場に向けてトレーニングや減量のノウハウを知りたい

上記以外でもたくさんのお客様に通っていただいておりますが、
通っている8割の方が運動やジム未経験orフィットネスジムから移籍してきたお客様なんです・・！

そのほとんどの方が、「ご自身のペース」で理想の身体に近づいております。

マラソンと一緒で42.19kmを初めから全力疾走でスタートして
ペースを落とさず最後まで走り切れる人はいないと思います。

ペースを落としたり、途中休憩したりするのはボディメイクも一緒です！

きついことだけでなく、好きな物を食べるご褒美の日、身体を休める日もボディメイクにおいて大事なことです。
まずは、ご自身のペースでゴールを目指していきましょう！

チキンジムではお客様の理想の姿を叶える為に、全力でサポートさせて頂きます。
2023年、できる事から一緒に頑張ってみませんか？

エルパプラス福井店スタッフ一同、皆様にお会いできることを心よりお待ちしております。