国領狛江通り整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-07 16:05:14.0
- 台風による頭痛
- 台風による頭痛の原因とは？気圧と自律神経の深い関係
「台風が近づくと頭が重い」「気圧が下がるとズキズキ痛む」
そんな“台風頭痛”を感じる方は少なくありません。
実はこれ、気圧の変化による自律神経の乱れが関係しています。
台風がくると頭痛が起こる理由
台風が接近すると、大気の気圧が一気に低下します。
人の体は気圧変化を「内耳（ないじ）」で感知しており、気圧が下がると自律神経が刺激され、交感神経が過剰に反応します。
このとき体の中では…
血管が拡張 → 頭の血流が変化して「ズキズキ痛む」
筋肉が緊張 → 首や肩がこり、締めつけるような痛み
自律神経の乱れ → めまい・倦怠感・眠気・吐き気
つまり「台風頭痛」は、単なる天気のせいではなく、自律神経と血流のアンバランスによって引き起こされているのです。
台風時に痛みを悪化させる生活習慣
睡眠不足や不規則な生活
冷たい飲食で体温が低下
長時間のスマホ・PC姿勢による首こり
運動不足で筋肉の血流が滞る
これらが重なると、自律神経がさらに乱れ、台風の影響を強く受けやすくなります。
整骨院でできる「台風頭痛」対策
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
骨格矯正で首・肩の緊張を緩め、自律神経の通り道を整える
筋膜リリース＋ストレッチで血流を促進し、頭部の圧を軽減
加圧のトレーニングで代謝・循環機能を高め、気圧変化に強い体づくり
**自律神経調整施術（鍼灸・温熱ケア）**で睡眠の質・疲労回復をサポート
根本から整えることで、「天気に左右されない体」を目指せます。
調布市・府中市・多摩市で台風頭痛にお悩みの方へ
当院には、調布市・府中市・多摩市を中心に、武蔵野台・西調布・国領・聖蹟桜ヶ丘・つつじヶ丘など京王線沿線からも多くの方が来院されています。
「台風の前後に頭痛が起きる」
「病院で異常なしと言われたけどつらい」
そんな方は、気象変化に強い体を整えるケアがおすすめです。
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【院長】柔道整復師
岡田 昇洋オカダ タカヒロ
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