溶岩石ホットヨガ ナグヨガスタジオ＆フィットネス 則武新町店
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ナグヨガスタジオ 則武新町店(NAG YOGA STUDIO)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-07-20 12:16:25.0
- 投稿者：
- ナグ
こんにちは！EMIRIです♪はどうなの？と、疑問に思われている方もいるかもしれません。結論から申しますと、夏もホットヨガはオススメです！ナグヨガスタジオの溶岩石ホットヨガは”…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-07-14 18:31:19.0
- 投稿者：
- いわた あやか
こんにちは！ナグヨガ受付スタッフのいわたあやかと申します(^O^)今日は、冷房による疲れの解消の仕方についてお話しします！夏の暑い時期、冷房は熱中症対策として必需品になります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-07-11 18:19:55.0
- 投稿者：
- ナグ
こんにちはナグヨガスタジオです♪皆さん、骨盤底筋ってご存じですか？骨盤底筋は骨盤の底の部分をハンモックのように支えている小さな筋肉の集まりのこと！筋肉の集まりのため「骨盤…続きを見る -
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