溶岩石ホットヨガ ナグヨガスタジオ＆フィットネス 則武新町店
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ナグヨガスタジオ 則武新町店(NAG YOGA STUDIO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-18 15:46:56.0
- ヨガで身体をリセット♪
こんにちは！
ナグヨガスタジオです。
現在ナグヨガスタジオにはたくさんの方が通ってくださっていますが、
ヨガを始めたきっかけや目的は人それぞれ。
リラックスしたい、運動不足解消、ダイエット、、、などなど。
そして肩こりや腰痛など、
身体の不調を感じているという方も少なくありません。
ナグヨガスタジオでは、
そんなみなさまお一人お一人に寄り添えるよう
たくさんのレッスンプログラムをご用意しております♪
骨盤周りを整えることで腰痛予防に効果的な【骨盤リセットヨガ】や
姿勢改善が期待できる【美姿勢ヨガ】や
身体全体の緊張をほぐしながらほどよく動いていく【メンテナンスヨガ】など、
身体をリセットするのに効果的なレッスンも色々ありますので、
ご自身の悩みなどに合わせてレッスンを選んでみるのもオススメですよ(*^^*)
もちろんヨガは医療行為ではありませんので
一度レッスンを受けただけで身体が劇的に変わる！ということではありません。
それでも、継続していただくことで
「少しずつ気になっていた症状が緩和されてきたかも」
「不調が出にくくなってきた」
といった嬉しいお声も会員様からたくさんいただいております。
頑張りすぎると継続は難しいかもしれませんので、
ぜひ、ゆるーくながーく
ナグヨガで身体をリセットしていきましょう！
＼ 体験レッスン予約 随時受付中 ／
■入会金・登録料 0円
■初回2ヶ月会費 2,882円/月
■トランスレーション にてご利用可能な3,000円分ご優待券のプレゼント付
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※体験レッスン時はたっぷり汗をかくため
”替えの下着”をお持ちいただくことをお勧めしています。
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投稿者
ナグ
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