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小林整骨院 高円寺のブログ
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投稿日：2024-05-16 17:31:08.0
- 皆さんはぎっくり腰になった経験はありますか？
- 皆さんはぎっくり腰になった経験はありますか？
（めちゃくちゃ痛いですよね）
ヨーロッパでは、ギックリ腰になった時の痛みがきついので「魔女の一撃」とも言われています。
普段はぎっくり腰と言われていますが、診断名ではなく分かり易いように使われています。
正式名は「急性腰痛症」と言います。
ギックリ腰になると
起き上りができない
寝返りが出来ない
歩けない！
上記の痛みになり日常生活に支障が出ることが多いです。
ぎっくり腰になる原因は人によっても違いますが、
慢性的に腰痛の人がなりやすいです。
日本では腰痛で悩んでいる人の数は全国で約2800万人、人口の1/4になります。
(※厚生労働省2015年国民生活基礎調査)
慢性的な腰痛の状態の時に、
過度な負担がかかるとなりやすいです。
次回は「 ぎっくり腰」になった時の対処法と楽な姿勢をお伝えさせて頂きます。
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