セイタイサロン クマノトトノエヤサン
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くまの整え屋さんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 09:59:14.0
- 血管年齢１
- 私たちの体には、血液を全身に運ぶ重要な役割を果たす血管があります。しかし、年齢を重ねるにつれて、血管も老化していくことがあります。そこで注目されるのが「血管年齢」です。今回は、血管年齢の概念やその測定方法、健康な血管を保つためのポイントについて考えてみましょう。
〇血管年齢とは？
血管年齢とは、実際の年齢とは異なり、血管の状態や機能に基づいて算出される年齢のことです。血管が健康であれば、血管年齢は実年齢と同じか若い状態を保つことができますが、動脈硬化や血管の弾力性の低下が進むと、血管年齢は実年齢よりも高くなることがあります。
〇血管年齢の測定方法
血管年齢を測定する方法はいくつかありますが、一般的な方法には以下のようなものがあります。
１，血圧測定
血圧は血管の健康状態を示す重要な指標です。高血圧や低血圧は、血管に負担をかけるため、血管年齢が実年齢よりも高くなる原因となります。
２，動脈硬化の検査
超音波検査や血管内超音波検査（IVUS）を用いて、動脈の状態を確認することができます。動脈硬化が進んでる場合、血管年齢が高くなることがあります。
３，血液検査
コレステロ－ルや血糖値、炎症マーカ－などの血液検査を行うことで、血管の健康状態を評価することができます。
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