カラダ(karada)のブログ
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投稿日：2021-12-03 00:27:22.0
- ジュニアにも効果抜群★高気圧酸素ルーム
こんにちは( ＾∀＾)
今日は毎日部活でバスケを頑張っている高校生女子が、
酸素ルームに入りに来てくれました♪
毎日ハードな練習で体のあちこちが痛む様で、
でも、練習は休めないそう(T ^ T)
お母様とっても心配してらっしゃいました、、、
そんな方には、高気圧酸素ルームは本当にオススメなんです！！
ルーム内で十分に酸素を取り込んで、身体の細胞の隅々まで
酸素を供給すれば、けがの急速な回復が可能になります◎
また、ルーム内はゴロンと横になれるので、
とってもリラックスして過ごしていただけます。
実際、入ってすぐ気持ちよさそうにお休みになっていました( ＾∀＾)
酸素ルーム内での睡眠１時間で５時間程度の睡眠効果があると言われています。
テスト前や受験生のお子様も、ルーム内でしっかりと仮眠をとると、
出た後頭がすっきりとするので、その後のお勉強もはかどります♪
お母様やお友達と一緒にルーム内に入るスペースも十分にあるので、
お二人同時のご案内も可能です。
そしてそんなお疲れの中、HUBERの体験もしていただきました。
さすがに毎日ハードな練習をこなしているだけあって、
いきなり安定した乗りっぷりでした！！！
そんな彼女でも結構キツイ、、、と言っていたので、
練習とは違ったところがしっかりと鍛えられている証拠ですね。
あたり負けしないブレない身体づくりをするには、
体の軸となる「体幹」がとっても大切です。
シュートやドリブル、ジャンプをした時の安定した姿勢にも体幹がカギとなります。
最短10分でトレーニングが完了するので、部活などで忙しいジュニアには
ありがたいですよね★
無料カウンセリングも行っておりますので、
気になる方はお気軽にお問い合わせください^ - ^
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
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