ディタ(DITTE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-28 18:00:59.0
- レモングラス様☆笑
- こんにちは♪
朝晩は過ごしやすくなってきましたが、
日中はまだ暑いですね(*_*)
皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日、無農薬のフレッシュなレモングラスを頂き
ハーブティー用にカットしたのですが、
あら！まぁ！ワァァオ！な爽やかな甘いレモンの
ような香りが何とも素晴らしく高揚感に包まれました♪
※こちらの写真ですがネギの薬味ではなくカットしたレモングラスです笑
レモングラスは名前からは想像しにくいのですが
イネ科の植物で見た目はカヤのようです。
が！！香りは本当に柑橘系を感じさせてくれます。
皆さんもハーブティーなどでよくご存知の事と思います☆
レモングラスの主な効能を一部ご紹介します♪
・リフレッシュ&集中力UP
・消化促進効果
・免疫向上作用
・抗菌作用
・血行改善
・鎮痛作用
・虫除け
まだまだありますが、レモングラスは食べてよし、飲んでよし
芳香としても、オイルマッサージまで多才な植物です^_^
胃もたれしたり、お腹が張ったり下ったりした時は
ハーブティーとして召し上がって頂けたらと思います☆
秋に入り、日照時間も少しずつ短くなると、ちょっとセンチメンタルな
気持ちになったりしませんか？
また、夏の疲れやストレスから胃腸の調子がすぐれない方など、
レモングラスは心身のケア、サポートにも役立ちます♪
私は今回レモングラスにペパーミントとカモミールを
混ぜてスッキリ爽やかなハーブティーで頂きました(^-^)
頭と胸がす～っとして気分転換にもなり、胃も動きました。
皆さんも、もし身近にハーブを見つけられたら
お手に取って、嗅いだり、飲めたらハーブティーにして
日々の暮らしにちょいと優しい時間いかがでしょうか(^o^)
毎日忙しい時間に一日を奪われてしまいがちな現代に生きる
私達だからこそ、自分に心身の休息を意識して与える事を
大切にしたいですね(*^_^*)
皆様のご健康をいつもお祈りしています(^O^)／
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施術者
Hirano ヒラノ
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