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つぼい鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-22 15:16:15.0
- 腰痛でお悩みの方へ
- 腰痛は、日本人が抱える自覚症状No. 1です。
昔は中高年以降に多かった腰痛ですが、
ここ最近では子供の外遊びが減ったこともあり、
20代以下の若者にも多く見られる症状となりました。
今日は、そんな「腰痛」についてお話しします。
腰痛とは、病名ではなく腰に出る症状の総称です。
ひとことに腰痛と言っても、その症状は様々で、
まだ解明されていない部分もたくさんあります。
そして、腰痛の種類は
●原因がはっきりしている腰痛（特異的腰痛）
●原因が不明の腰痛（非特異的腰痛）
と、大きく２つに分かれます。
【原因がはっきりしている腰痛】
●腰椎椎間板ヘルニア
●脊柱管狭窄症
●骨粗しょう症
●内科的疾患（腫瘍、尿路結石、子宮内膜症など）
●精神的疾患（統合失調症など）
…など、レントゲンやMRIなど、病院の様々な検査で原因が特定できる腰痛です。
【原因が不明の腰痛】
●肉体労働などの筋疲労
●長時間同じ姿勢が続いて筋肉が固まる
●猫背や反り腰など姿勢が悪い
●運動不足による筋肉の衰え
●妊娠中や産後で骨盤が不安定
…など、腰まわりの筋肉に負担がかかって起こることが多い、病院の検査では原因が特定できない腰痛です。
腰痛症と呼ばれることもあり、
一般的に腰痛といえばこちらを指します。
ちなみにぎっくり腰もこちらの分類に含まれます。
原因が不明の腰痛に関しては、
ストレッチなどのセルフケアで予防をしたり、
腰まわりの筋肉や骨盤を調整する事で改善することが可能です！
当院で幅広い世代に人気の「骨盤矯正」
ありがたい事に、骨盤矯正を受けて腰痛が楽になったとのお声や、ぎっくり腰が減ったとの嬉しいお声も頂いています♪
●腰痛でお悩みの方
●ぎっくり腰を頻繁に繰り返す方
●姿勢の悪さが気になる方
●骨盤の歪みが気になる方
つらい症状、是非一度当院へご相談ください！
メディカルアートつぼい鍼灸整骨院
電話番号 0771201427
京都府亀岡市安町釜ヶ前32番地1
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