古家優輝のブログ2ページ目｜おひさま松本整骨院

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おひさま松本整骨院のブログ

古家優輝のブログ一覧

43件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-04-17 19:40:31.0

投稿者：

古家優輝

疲れているのに眠れない、、眠りが浅いという方へ

こんにちは(^^♪皆さんは眠りは深い方ですか？？最近、あまり眠れないという患者さんがいらっしゃったので睡眠についてお伝えしていこうと思います！＜寝れない原因とは＞不眠の原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-24 19:58:11.0

投稿者：

古家優輝

花粉がつらい、、(*_*)

こんにちは(^^♪花粉がすごくなってきましたね。鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみなど色んな症状が出てきます。そんな皆さんが少しでも症状軽減できますように、、まずはマスク、メガ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-11 12:28:00.0

投稿者：

古家優輝

学生限定！！(姿勢矯正)

こんにちは(^^♪だいぶ暖かくなってきて春っぽい空気になってきましたね花粉が今年は例年より多いらしいのでヨーグルト食べて乗り切りましょう(*_*)最近、お子さんの姿勢が悪いのが気…続きを見る
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投稿日：

2023-02-28 17:10:20.0

投稿者：

古家優輝

背筋が弱い人多いです！

こんにちは(^^♪少しずつ暖かくなってきましたね！まだ寒い日もありますので、気を抜かずに身体を温めていきましょう♪最近気づいたのですが、、背筋弱い人が多い！！( ;∀;)それが原…続きを見る
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投稿日：

2023-02-22 19:38:46.0

投稿者：

古家優輝

小顔に！？？

こんにちは(^^♪雪が降ったり、暖かかったり、寒暖差が激しくて忙しいですね(-_-;)身体の不調も出やすくなってるので気をつけてくださいねストレッチをしたり、お風呂に浸かるなどし…続きを見る
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投稿日：

2023-02-06 18:04:21.0

投稿者：

古家優輝

寝違えた(-_-;)

こんにちは(^^♪寒い日寝違えやすい方はいませんか？ちなみに私はもう寝違えました、、痛みを伴う睡眠時のトラブルの一つに、「寝違え」があります。一度寝違えてしまうと首の動きが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-25 19:24:05.0

投稿者：

古家優輝

寒波が来ています、、！

こんにちは(^^♪ついに寒波到来で気温が急に下がってきていますね、、身体が急に冷えると身体はトラブルを起こしやすくなります！そうならない為にも身体を温めて防ぎましょう！！(ホ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-04 17:45:51.0

投稿者：

古家優輝

明けましておめでとうございます！

新年明けましておめでとうございます！皆様におかれましては新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます昨年は多くのお力添えいただき誠にありがとうございました今年も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-14 19:04:56.0

投稿者：

古家優輝

冬におすすめストレッチ！

こんにちは(^^♪寒くなって初雪ラッシュらしいです！冬らしくなってきましたね。同時に怪我や事故も多くなってくるので気を付けましょう！※冬こそストレッチをするべき理由冬の寒い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-09 19:33:47.0

投稿者：

古家優輝

交通事故もお任せください！

こんにちは(^^♪だいぶ寒くなってきてしまいましたね、、皆さん忙しくなってきている時期ではないでしょうか。それもあり、10月～12月は、とくに薄暮時間帯の事故が発生数が多くなり…続きを見る