古家優輝のブログ3ページ目｜おひさま松本整骨院

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おひさま松本整骨院のブログ

古家優輝のブログ一覧

43件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-06 18:32:17.0

投稿者：

古家優輝

※年末年始の休業日についてのお知らせです

こんにちは(^^♪年末年始についてのお知らせです！年末年始の休業日につきまして、下記のとおり休業日とさせていただきます。〇年末年始休業期間１２月３０日（金）　～　１月３日（…続きを見る
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投稿日：

2022-11-29 19:13:23.0

投稿者：

古家優輝

反り腰にお悩みの方へ

こんにちは(^^♪寒くなってきましたが、、皆さん体調崩してないですか？来週あたり雪が降るそうです。気を付けましょう(>_<)今日は猫背と同じくらいお悩みの方が多い反り腰についてで…続きを見る
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投稿日：

2022-11-25 18:33:11.0

投稿者：

古家優輝

マタニティー整体とは？

こんにちは(^^♪皆さんはマタニティー整体を聞いたことがありますか？？＜マタニティー整体とは、、、＞妊娠中の不調や痛み、身体のゆがみを整える妊婦専門の整体です。骨盤のゆがみ…続きを見る
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投稿日：

2022-11-21 16:29:20.0

投稿者：

古家優輝

美脚へ☆彡（О脚）

こんにちは(^^♪あっという間に冬ですね～寒いですが身体に気を付けていきましょう！今日は私も最近気になってるО脚について！整骨院で治しても生活の中で原因になってることをして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-12 16:04:33.0

投稿者：

古家優輝

皆さんガチガチ肩甲骨です。

こんにちは(^^♪今日は肩甲骨硬い方がめちゃめちゃ多いので肩甲骨についてお話します！◇肩甲骨が硬いとどうなるの？1）バストが垂れやすくなる肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸…続きを見る
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投稿日：

2022-11-09 17:46:01.0

投稿者：

古家優輝

気になる下っ腹

こんにちは(^^♪今日は気になる気になる下っ腹について。中々落ちないし、気になりますよね、、〇下腹がぽっこりと出てしまう理由姿勢や筋肉の衰え、脂肪の蓄積、冷えやむくみ、骨盤…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-08 17:38:02.0

投稿者：

古家優輝

そんなに食べてないのに太ってる？？

こんにちは(^^♪寒い日が続いていますが、、寒さに負けず冬にしか出来ないことを楽しんで行きましょう！！さて、今日はお悩みの方が多いのではないかと思うのですが、、「痩せにくい…続きを見る
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投稿日：

2022-11-02 20:06:23.0

投稿者：

古家優輝

痛みが出る時期です。

こんにちは(^^♪かなり寒くなってきましたね、、身体を温めて痛みを防ぎましょう！寒くなってくると痛みが出る方が多くなります。そんな寒い時期できること！！〇痛くなる原因気温が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-21 17:14:51.0

投稿者：

古家優輝

ストレッチはメリットいっぱい！！

こんにちは(^^♪秋らしい季節になってきましたね！暖かい格好で身体を冷やさないようにして風邪に気を付けてくださいね。さて、皆さんは普段ストレッチはしていますか？？ストレッチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-17 17:14:46.0

投稿者：

古家優輝

水の重要性。

こんにちは(^^♪寒くなってきましたが水分補給できていますか？？気温が下がってくると喉の渇きを感じにくくなります。なので気づかないうちに水分不足になってるかもです、、では、…続きを見る