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リラクゼーションサロン Kanon

リラクゼーションサロン カノン

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  • 大阪府八尾市高美町1丁目3-4 タカミビル403
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カノン(Kanon)のブログ

最新ブログ一覧

191件のブログがあります

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  • 足のむくみ
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    投稿日:
    2023-11-23 12:12:28.0
    投稿者:
    片山 実紀
    同じ姿勢を続けることで、足の組織液(水分を含む血液、リンパ液など)の循環が悪くなり、細胞の隙間などに水分が停滞するからです。疲れがたまったり、睡眠不足もむくみが起こりやすく…続きを見る
  • 睡眠不足
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    投稿日:
    2023-11-22 08:11:22.0
    投稿者:
    片山 実紀
    睡眠は動物にとって、なくてはならない大切な行動です。睡眠中に人間の体は様々な調整を行います。昼間の活動以上に夜の活動(睡眠)はしっかりと行いたいところですよね。不眠になって…続きを見る
  • デスクワークの疲れ
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    投稿日:
    2023-11-21 11:05:12.0
    投稿者:
    片山 実紀
    座りっぱなしの姿勢やパソコン画面を見つめる作業を長く続けることで、首や肩、腰などの筋肉に負担がかかる肉体疲労や、そこからくる血行不良、視神経や脳の緊張による神経性疲労が起…続きを見る
  • 乾燥にご注意!
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    投稿日:
    2023-11-20 13:21:26.0
    投稿者:
    片山 実紀
    乾燥は体の大敵です!改善、予防する対策としてマッサージは効果的と言われます。リンパの流れを促し、新陳代謝が活発になれば体の内外の乾燥は徐々に改善されます \(^o^)/
  • 冬の甘酒効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-19 08:15:15.0
    投稿者:
    片山 実紀
    甘酒は疲労回復の効果が期待できます!消化吸収を助ける働きがあり、栄養を吸収してエネルギーに変換してくれます。免疫力を高めてくれるので、疲れを感じるときや風邪を予防したいと…続きを見る
  • 首
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    投稿日:
    2023-11-18 08:33:38.0
    投稿者:
    片山 実紀
    首コリの不快感や痛みは、頭痛、倦怠感、自律神経の乱れ等に繋がります。緊張性の頭痛やめまいは、頭のつけねの血行不良が原因の場合があります。首の調整をすることは、首コリや痛み…続きを見る
  • 乾燥肌
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    投稿日:
    2023-11-17 10:18:09.0
    投稿者:
    片山 実紀
    お肌が乾燥する季節になってきました。アロマトリートメントは体の内側から肌のバリア機能を高め、外側からはオイルによる保湿効果が期待できます。美味しい食べ物もたくさんです (^…続きを見る
  • ホットストーン
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    投稿日:
    2023-11-16 07:58:10.0
    投稿者:
    片山 実紀
    リラックス冷え性コリデトックス新陳代謝を高める自律神経を整える免疫力を高める等、の効果が期待できます。温かくて、手とはまた違った気持ち良さがあります。
  • 足裏
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-15 08:33:52.0
    投稿者:
    片山 実紀
    寒くなってきて、足も冷えてきました (>_<)足裏にはたくさんのツボがあるといわれています。温めると身体の冷えはもちろんのこと、自律神経のバランスを整える、肩こり、便秘、立ち…続きを見る
  • 木枯らしの季節です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-12 10:12:21.0
    投稿者:
    片山 実紀
    一気に寒くなりました。季節の変わり目は、何となく体がだるい、イライラするといった人が増えてくるといわれています。原因に思い当たる節がないのに心身の不調が続くのであれば『寒…続きを見る

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カノン(Kanon)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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