カノン(Kanon)のブログ
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投稿日：2023-11-26 07:52:44.0
- 本格的な寒い冬がやってきました！
- 寒さがいっそう厳しくなってきました。
外出を控え、家で過ごす時間が増えている人も多いことでしょう。
真冬のライフスタイルをいかに快適に心地よく過ごすかが大切ですね。
体を冷やさないために『３つの首』と呼ばれる、首・手首・足首の3か所を温めるのが効果的です。
これらの周辺には皮膚の近くに太い動脈が流れているため、温めることで全身に温かい血液を循環させられます。
反対に『3つの首』が冷えると全身が冷えてしまうので、しっかりと防寒対策をする事が大切です。
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