A DAY beauty salon【アデイビューティーサロン】
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アデイ(A DAY)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-27 22:59:21.0
- お肌の生まれ変わり
雪が降る日もあれば春のように暖かい日もあった
2月ももう終わりますね。
これから花粉の時期になり、
お肌の乾燥もより感じられるかと思います。
改めてお肌の仕組みを♪
私たちの肌は、一定のサイクルで新しく生まれ変わっています。
この肌の代謝のしくみをターンオーバー といいます。
【原因】
・生活習慣の乱れ（寝不足、冷え、ストレス、食事など）
・肌へのダメージ（紫外線、乾燥など）
肌のターンオーバー （肌代謝）のサイクルが乱れ
皮膚のキメが乱れたり、肌を守るバリア機能が低下して、肌荒れにつながります。
そのため、1日2日気をつけてもお肌はすぐに変わりません。
毎日の積み重ねのスキンケア（1日の汚れを落とす、保湿する）が
1番の美肌への近道です♪
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