ブログ｜げんき堂鍼灸整骨院ゲンキプラス藤岡店(GENKI Plus)

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げんき堂鍼灸整骨院ゲンキプラス藤岡店(GENKI Plus)のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-22 15:01:45.0

投稿者：

関嵜玲歩

筋トレ筋トレ！ UP

こんにちは！関嵜です。今日も仕事終わりに筋トレしました！腕の日でしたので上腕二頭筋、上腕三頭筋を中心に鍛えました。しっかり集中して鍛えます。きついから無理はダメです！きつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 15:58:26.0

投稿者：

佐藤大介

熱中症に注意 UP

皆さんこんにちは、げんき堂鍼灸整骨院GENKIPlusの佐藤です。５月も後半に入り暑さも夏並みに暑い日が続くようになりました。外出される方はもちろん、外で作業される方も熱中症対策…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 12:18:09.0

投稿者：

渡辺真哉

練習！ UP

こんにちは！げんき堂鍼灸整骨院GENKI＋　わたなべです仕事終わりに新人の竹村君と練習をしました。藤岡にも新卒の子が来たんですよ～♪（自己紹介はまた次の機会で）竹村君はすごく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-17 17:24:46.0

投稿者：

関嵜玲歩

新宿の温泉スパ UP

こんにちは！関嵜です。先日お休みの時に東京に遊びに行った際温泉スパに立ち寄りました。様々な温泉がありサウナも高温で僕好み、アメニティが充実しており屋上にはジムがあるとても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 21:52:54.0

投稿者：

関嵜玲歩

寒暖差 UP

こんにちは！関嵜です。今年の5月はいつもと違い、寒暖差が激しいですね。寒暖差があると疲れを感じやすくないですか？それは寒暖差疲労と言い、気温差が7度あると起きやすいと言われ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 11:55:40.0

投稿者：

関嵜玲歩

5月15日は何の日？

こんにちは！関嵜です。本日5月15日はJリーグが開幕した日です！1993年（平成5年）の今日です。僕はこの時には生まれていなかったので生まれてたら大興奮でしたね（笑）31年前はJリー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 12:44:47.0

投稿者：

佐藤大介

5月も半ばです！

皆さんこんにちは、げんき堂鍼灸整骨院GENKIPlusの佐藤です。五月も折り返し地点になりました！最近は日中の寒暖差が大きく体への負担が大きくかかりやすい日が多いです。疲れた身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 12:42:33.0

投稿者：

関嵜玲歩

足がつる原因と治療・予防方法

こんにちは！関嵜です。最近、足がつるという声を多数聞きます。そこで今回は足がつる原因と治療・予防方法を解説していきます。足がつるの医学用語有痛性筋痙攣痛みがある、筋肉のけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 13:03:50.0

投稿者：

関嵜玲歩

暑い日におすすめの飲み物

こんにちは！関嵜です。最近気温が上がってきてめちゃくちゃ暑いので熱中症対策として暑い日におすすめの飲み物を紹介していきたいと思います。・水水は、熱中症予防に非常に効果的な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 17:19:51.0

投稿者：

関嵜玲歩

口コミキャンペーン！！！

こんにちは！関嵜です！ホットペッパービューティーご利用の方で当院に口コミを投稿して頂けると　10分の延長サービス　をさせて頂きます！・まずはホットペッパービューティーの登録…続きを見る