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センス(SENSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-10 11:53:23.0
- パーソナルトレーニングが必要な理由
【パーソナルトレーニングが必要な理由】
身体のためにと始めた運動が
身体を傷つけているかもしれない。
そんな悲しい想いや痛みを感じる人の
助けになりたい。
運動を通じて1人でも多くの方が
毎日を健康に過ごせますように。
運動が苦手な方、ぜひお力になります！
・身体を引き締めたい
・痩せたい
・腰痛を改善したい
・肩こりを改善したい…etc
まずはご自身の身体と向き合う時間をつくりましょう(^^)
-―――――――――
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