アイキュアシンキュウセッコツイン ナカメグロ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都目黒区上目黒2丁目1-2 中目黒GTタワー 1階
- 中目黒駅から徒歩1分
アイキュア鍼灸接骨院 中目黒(iCure鍼灸接骨院)のブログ
- 冬は夏より痩せやすい!
- みなさんこんにちは、レセプションの安東です。
1月に入りより一層寒い日が多くなったなと実感している日々を送っております。
冬になると外に出るのが億劫になるのに、ついつい食べ過ぎてしまって体重計に乗るのが怖くなるという事を毎年懲りずに繰り返しているのは私だけではないはずと信じたい限りです、、、
しかし!!
実は夏より冬の方が痩せやすい季節という事をご存知ですか?
外気温が低いと身体を温めようとエネルギーを使うため、日常生活でも代謝が上がり脂肪が燃えやすい状態なんです☆
ではなぜ太りやすいと感じるのか、、、
原因は
・空調の聞いた部屋から出なくなる
・イベントが多く外食やパーティーが多い
・夏より食べ物の選択肢がカロリーの高いものになる
・肉や魚に脂質が多くなる(脂がのる)
・血行が悪くなる
などなど理由は様々です。
上手に食事のメニューを考えたり、適度に運動することで冬は痩せやすいという事をなんとなくイメージできると冬太り!夏には戻さなきゃ!の焦りが少し軽減されるのではないでしょうか♪
(分かっていても欲求に逆らえない場合もございます、、、)
因みに代謝が良い人と悪い人では座っているだけでも消費カロリーが変わってきます!
代謝を上げるにはまずインナーマッスル(体幹)を鍛えることが重要です☆
当院にあるEMSは効率的にしっかりインナーマッスルを鍛えることが出来るので是非試してみて下さい!
同じ生活をしていても痩せやすい身体、作りましょう♪
新 規 |
¥5,830
【寝るだけ姿勢改善&筋トレ】全身もみほぐし+トレーニング(EMS)◎5830円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
安東 小百合
-
●2023-06-25
-
●2023-05-17
-
●2022-03-21
-
●2022-02-28
-
●2022-02-27
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(1)
- 2022年2月分(14)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 中目黒(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎1980円 ¥1,980
|
新 規 |
【13時~17時早割】骨盤矯正+全身筋肉矯正◎40分2860円 ¥2,860
|
新 規 |
【男性人気No.1☆お仕事で蓄積した疲れを解消】骨盤矯正+もみほぐし◎2860円 ¥2,860
|
新 規 |
【女性人気No.1☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円 ¥2,860
|
新 規 |
【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし◎30分2860円 ¥2,860
|
新 規 |
【つらい腰痛改善】繰り返す腰痛を骨盤矯正でスッキリ改善◎30分2860円 ¥2,860
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。