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パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-04-21 18:23:56.0
- 【肩こり腰痛改善にもオススメ】マシンピラティス!
- マシンピラティスでは、
姿勢を維持するために必要な《インナーマッスル》を鍛えられます!
身体の深部で全身を支えるために長時間活動し続けられる筋肉とされていて、
鍛えることで、、
歪みで滞っていた血流やリンパの流れが良くなり、
《肩こりや腰痛》も改善できるという嬉しい効果があります!
今ならなんと!
60分【¥3,980円】で体験可能!
皆様のご利用お待ちしております!
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