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- 埼玉県さいたま市大宮区下町１－４３－８ コットンキャンディービル１Ｆ
- 【JR大宮駅東口徒歩約5分】cotton candy shimocho1F 〔ヘッドスパ/肩こり/小顔/整体〕
アニュー 大宮本店(ANEW)のブログ
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投稿日：2025-11-05 14:14:12.0
- 頭皮ケアは外側からもアプローチ！
- 頭皮を健康に保つためには、内側(食事)と外側(頭皮ケア)の両面からのアプローチが効果的です。
今回は頭皮ケアのポイントをご紹介いたします！
１，正しいシャンプー
指の腹で優しくマッサージするように洗い、お湯は38度が理想的です。
流し残しは頭皮トラブルの原因になるので、しっかり湯すぎましょう。
２，頭皮マッサージ、ヘッドスパ
血行促進効果でコリ解消し、髪の毛に栄養分を届けやすくします。
指や専用の器具で毎日5分程度出来ると理想的です。
３，頭皮美容液
乾燥やフケ、抜け毛が気になる方は時早めのケアが必要です。頭皮環境やお悩みに合わせて効果的な商品を選びましょう。
４，紫外線対策
日傘、帽子、紫外線スプレーなどで頭皮も髪の毛も守りましょう。
５，睡眠時間の確保、ストレスケア
成長ホルモンが出るのが22時～2時の間なので、時間を意識して早めに寝ましょう。
ストレスで血行不良やホルモンバランスの乱れに繋がり、抜け毛の原因になります。
普段のケアも大切ですが、一ヶ月に一回のヘッドスパによるマッサージもとても大切なケアです！
定期的なヘッドスパで健康な頭皮を維持して、抜け毛などのトラブルを予防しましょう(^^)○住所
〒330-0844
埼玉県さいたま市大宮区下町1-43-8
コットンキャンディービル1F
JR大宮駅東口徒歩5分**大宮高島屋様側の出口です。
○営業時間
全日 10:00～20:00→最終受付19:00
【定休日：第3火曜日】
何かご不明点などございましたら下記から気軽にお問い合わせくださいませ！
【 https://lin.ee/JoMdNZw】
△▼△
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セラピスト/ヘッドスパニスト
和田 ワダ
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