ととのえのブログ
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投稿日：2022-02-19 11:57:31.0
- 健康診断は怖くない！腹囲のサイズダウンは得意です♪
- 年に一度の健康診断
健康診断が1番混む時期は、新学期、年度始まりの
4月、5月なんですって。
今年も慌てて、直前で、あれこれ制限したりダイエットしたりしていませんか？
血糖値や脂質、血圧の数値などで指導を受けた。
「メタボ健診」で腹囲のサイズを指摘された。
標準体重にするよう指導されている。
お医者様は簡単に痩せるようにと言いますが
具体的な方法って教えてくれないですよね？
食事を抜くのは耐えられない。
運動も苦手。
とりあえず何から始めたらいいのかわからない。
でも、3食食べても痩せていくダイエットを始める人が増えています！
実際に経験したお客様からは
スーツがゆるくなった！
子供たちがすごく喜んでくれた！
本当に楽ちんでダイエットした！って感覚がない。
頑張りましたねって言われても、そもそも頑張ってない！
体が軽くなって自信が出てきた！
モテるようになった！
リバウンドしない二人三脚で取り組むダイエット！
始めたいと思ったら今がチャンスです！
・1ヶ月で2～5キロの減量が目指せる！
・３ヶ月で6～10キロ以上の減量だって目指せます！
健康に、そして若々しく生きていくために
体は定期的なメンテナンスが必要です。
カウンセリングは無料です！
本気で痩せたい方！
あれこれ悩む前に「ととのえ」にぜひご連絡を！
健康管理士が在籍している「ととのえ」なら健康的に楽痩せを目指せます◎
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投稿者
菊池
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