ととのえのブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-05 19:54:03.0
- 水分補給のススメ
- こんばんは、ととのえです。
昨日今日とだいぶ気温が上がってきましたが、
皆様 水分補給はしっかりできていますか？
お疲れの原因の老廃物はトイレで排出する以外、方法がありません。
汗では出ないのです。
なので、運動したりお風呂にゆったり浸かるのは大切ですが、
老廃物を出すにはとにかく水分を摂らなければなりません。
日頃から上手に水分補給ができている方はほぐれやすいので、短時間のケアでも満足できます。
逆にあまり摂れてない方はほぐしにくい・ほぐれにくいですし、
ケア後の痛みやだるさの原因にもなってしまいます。
お疲れが取れやすいようにととのえるのは私たちの仕事ですが、
老廃物を排出するにはやはり皆様の日頃からの水分量にかかっています！
水分補給もケアの一環。
ノンカフェイン、ノンシュガーのお飲みものがおすすめです。
お仕事や家事の合間に、一日の終わりに、ゆっくり味わって楽しんでちょこっとケアしませんか？
ととのえでは色々なフレーバーのルイボスティーをお出ししています。
気に入ったお味があったらご購入もOK！
施術後のティータイムも楽しみに、ととのえをご利用ください♪
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