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投稿日：2025-05-17 20:03:22.0
- 耳つぼでブレずにダイエット完走！
- ダイエットを成功させるカギは、“目的”を思い出すこと。
ダイエットが続かないのは、「意志の弱さ」じゃなく、「目的」がぼやけているから。
「何のために痩せたいのか」がハッキリしていれば、
少しくらい誘惑があっても、心が揺れにくくなる。
頭ではわかっていても、日々の忙しさの中でつい忘れてしまうんですよね。
そんな時こそ大切なのが、“脳の状態”を整えておくこと。
ストレスや疲れで脳が疲弊していると、目的を見失いやすくなり、
つい「今だけの快楽（食べすぎ・甘いもの）」を選びやすくなります。
耳には、脳の集中力や情緒バランスを整えるツボがあります。
そこにやさしい刺激を加えることで、
「なりたい自分を思い出す力」＝目標を再認識する力が自然と高まっていくんです。
そして、その状態を保つには、脳の働きを支える栄養素の補給（サプリ）も
大切なサポート役になります。
ダイエットに必要なのは、「がんばる気合い」より「ブレない目的」。
耳つぼと脳の栄養ケアは、あなたの本来の目標や想いを、忘れないための小さな助けになります。
「好きな服を着たい」
「健康な体で人生を楽しみたい」
「家族に元気な自分を見せたい」
――その“目的”が、あなたの行動の軸になります。
ブレてもいい。でも、戻れる軸があれば、続けていける。
耳つぼは、そんな軸を静かに支えてくれるツールです。
ただ痩せるだけじゃなく、「どう生きたいか」を大切にしたダイエット。
今日から一緒に始めてみませんか。
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