天志堂鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 20:54:39.0
- 疲労がとれない首・肩 ”小さなコリ”が大きな痛みに
- 寝違えや筋肉のこわばりは、突然起こるように見えて、
実は少しずつ溜まった疲労の結果です。
首・肩・背中の筋肉は、姿勢を支えるため常に働いています。
そのため、軽いコリやハリを放置していると、
筋肉が硬くなり、血流が悪くなってしまいます。
血流が滞ると、老廃物が溜まって筋肉が酸欠状態に。
これが“筋肉疲労”の正体です。
柔整師による施術では、筋肉を緩めながら血流を促進し、
身体が本来持つ回復力を高めることを目的としています。
「痛みを取る」だけでなく、
「痛みをつくらない体に整える」ためのケアを続けることで、
寝違えに悩まされない生活を目指せます。
日常の小さな違和感こそ、体が発しているSOS。
気づいた時点でケアを始めることが、最大の予防になります。
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