お腹が痩せない！その理由：2024年5月22日｜トトノエルのブログ

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投稿日：2024-05-22 16:57:40.0

お腹が痩せない！その理由: 夏に向けて、お腹を痩せたい！という方がとても多いです。何をやってもお腹が痩せないなぁ、とお悩みの方は、骨盤、骨盤底筋が緩んでしまっている可能性があります。

スポーツのし過ぎや筋肉が低下している、産後すぐの方、更年期etc...
骨盤や骨盤を支える靭帯や筋肉が色々な理由によってゆるんでしまっている方！とっても危険です。

骨盤が緩んでしまっている方は、膣や内臓をを支えている骨盤底筋が上手く機能していません。

「子宮脱」とは、子宮を支えている靱帯や筋肉が緩み、その結果、子宮が下がってくる病気です。女性は分娩の際に、骨盤の筋肉や靱帯が損傷されたり引き伸ばされたりします。その後、年齢が加わると体の組織が弱くなって伸びやすくなり、次第に子宮が下がってくるのです。子宮のみならず、膣、膀胱、直腸なども下がってきます。

現代では、運動量の低下や生活スタイルの変化により、出産未経験の20代でも骨盤底筋群が固く衰えている人が多いです。

大体の方が骨盤底筋が衰えると下腹部がぽっこり出てきます！ぜひお悩みの方はフェムケア矯正を受けてみて下さいね^ - ^

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