ブログ12ページ目｜のりさだ整骨院沖台通整骨院

のりさだ整骨院　沖台通整骨院

ノリサダセイコツイン　オキダイドオリセイコツイン

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福岡県北九州市戸畑区沖台２－１１－１３
バス停『沖台通整骨院前』目の前、戸畑駅より徒歩8分

のりさだ整骨院沖台通整骨院のブログ

最新ブログ一覧

134件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-03 23:45:37.0

投稿者：

熊谷英大

体幹トレーニングは必要なんです！

体幹トレーニングはアスリートだけに必要な訳では無い！アスリートが行うトレーニングが体幹トレーニングと思ってしまいがちですが実は違う！～体幹の筋肉の役割～1.姿勢を維持し体を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-29 12:36:56.0

投稿者：

熊谷英大

ガラスに映っているのは私!?

えっ!?あのガラスに映ってるのは私!?━━━━━━━━━━━━━━━自分の歩き姿勢や座り姿勢を見た時に一度は心の中で叫んだことあるんじゃないですか？思っているより自分の姿勢は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-23 21:03:17.0

投稿者：

熊谷英大

寒くて身体が硬くなってる！

暖かくなったかなぁと思ったらいつの間にかまた寒くなりましたね！調べたら24℃(14日)まで上がっていた気温が急に7.7℃(20日)まで落ち込んでしまいました！こんなに気温が下がると身…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-16 21:36:57.0

投稿者：

熊谷英大

産後の骨盤矯正してます！

出産でなんで骨盤は開くの？出産時はリラキシンというホルモンが分泌されます！このリラキシンってホルモンがやっかいで骨盤周囲の靱帯がゆるませます！！しかも出産から数ヶ月は出続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-10 13:32:29.0

投稿者：

熊谷英大

まんぼうは解除しましたが、、、身体は固まってる！

3月6日でまんぼう(蔓延防止対策)も解除されましたね！コロナの影響で外に出る機会が減っていた方も多いと思います！その中で危惧されるのは・家でじっとしてる・テレビ、パソコンを見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-10 12:38:51.0

投稿者：

熊谷英大

今週土曜は午前中診療です。

こんにちは！今週の土曜は午後より社内研修があるので休診となります。□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□『頭痛』『肩こり』『肩甲骨』『腰痛』『四…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-04 22:29:31.0

投稿者：

熊谷英大

猫背になってない？

気付いたらこんな姿勢になってませんか？携帯やパソコン、読書、テレビなどついつい長時間同じ姿勢で座ってることありますよね！私も携帯ゲームしてると丸くなってます、、、ダメとわ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-02 07:25:17.0

投稿者：

熊谷英大

外出中、頭痛で困ったらここ！

頭痛にも効くツボ！『合谷』合谷は親指と人差し指の骨が交差するあたりにあります。頭痛に効くだけでなく、胃痛、便秘、肩こり解消にも効果がある万能ツボなので、覚えておくと便利で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-26 13:40:58.0

投稿者：

熊谷英大

頭痛にお悩みの方へ

頭痛はつらい！目も開けられないときもありますよね。今回は片頭痛と緊張性頭痛について上げてます！↓A.片頭痛(偏頭痛)ストレスや光や音の刺激が強いと神経に影響が出てその周囲に炎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-24 07:17:00.0

投稿者：

熊谷英大

【肩こり】筋肉疲労タイプと眼精疲労タイプの紹介！

【1】筋肉疲労タイプ・デスクワークなどで長時間、同じ姿勢をしている。・スポーツなどで筋肉をたくさん使った。→肩こりの始まりはここから。1年、2年、3年と蓄積され、ひどい肩こり…続きを見る