最新ブログ一覧
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おはようございます！12月も2週目に入り、年末の気配も少しずつ近づいてきましたね。今年のクリスマスは、私は家でゆっくり過ごす予定です！皆さんはどう過ごされますか？寒い季節は…
続きを見るこんにちは！12月に入り、忙しさや寒さで体に負担がかかりやすい時期になりました。この季節は、肩や腰が重い、疲れが抜けにくいなどのお悩みを訴える患者様がとても増えます。年末は…
続きを見るおはようございます！12月に入り、寒さがまた一段と強くなってきました。実は今月、院内で「施術体験会」を行います！それに向けて、院内の飾り付けを少しずつ準備しています普段は施…
続きを見るおはようございます！12月に入り、寒さと忙しさが一気に増えてくる季節になりました。この時期は、知らないうちに自律神経が乱れやすくなる時期でもあります。最近、こんな症状はあり…
続きを見るおはようございます！11月も終わりに近づき、もうすぐ12月に入ります。12月は仕事や用事が増え、気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期です。そこでおすすめしたいのが、湯船でじん…
続きを見るおはようございます。11月は朝晩が一気に冷え込み、寝違えやぎっくり腰が特に増える時期です。実は、これらの痛みには「前触れ」があることをご存じですか？今日は、寝違えやぎっくり…
続きを見るこんにちは！最近は朝の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。寒い朝は、「布団からなかなか出られない…」「起きた直後に体がこわばってる…」と感じる方がとても多い時期です。実…
続きを見るおはようございます！最近「夜中に足がつった」という声が増えてきました。11月は気温が下がり、足先が冷えやすくなります。冷えると血の流れが悪くなり、筋肉が硬まりやすくなるため…
続きを見るおはようございます！朝晩の冷え込みがさらに強くなってきましたね。寒くなると、体が冷えて肩や腰がこわばったり、朝起きると体が重く感じることはありませんか？私は最近、「豚汁」…
続きを見るおはようございます！朝晩が冷え込み、体が冷えてこわばりやすい季節になりましたね。冷え対策の基本は、「3つの首」を温めることです！「首」「手首」「足首」は太い血管が通る場所…
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