プライベートのブログ一覧
おはようございます！10月も後半になりましたが、台風の動きや天気の変化が気になる時期ですね台風と聞くと、雨や風を心配しますが、実は身体にも影響が出ることがあります。特に気圧…
続きを見るこんにちは！気づけば10月も半分が過ぎましたね！日中はまだ暖かい日もありますが、朝晩は少しずつ肌寒くなってきましたねこの時期は毎朝、何を着ようか迷ってしまいます（笑）半袖だ…
続きを見るこんにちは！10月に入り、朝晩は少しずつ肌寒くなってきましたね！そんな時に飲みたくなるのが、温かい飲み物です！温かいココアやお茶を飲むと、身体もぽかぽかして、なんだかホッと…
続きを見るこんにちは！10月に入り、少しずつ秋らしい季節になってきましたね！秋といえば「食欲の秋」。さつまいもや栗、きのこ、秋刀魚など、美味しいものがたくさん増える季節です！ついつい…
続きを見るおはようございます！お月見といえば、皆さんは何を思い浮かべますか？私はやっぱり、きれいな月やお月見団子を思い浮かべます！今日は中秋の名月ですが、せっかくのお月見の日でも、…
続きを見るおはようございます！前回は、シルバーウィークのお出かけ前に身体を整えておくことの大切さをご紹介しました今回はその続きとして、お出かけ中にできる簡単な身体のケアをご紹介しま…
続きを見るおはようございます！9月に入りましたが、まだまだ日中は暑い日が続いていますね！それでも最近、通勤していると朝の空気が少し涼しくなっていたり、風が心地よく感じたりと、少しず…
続きを見るおはようございます！9月に入り、少しずつ朝晩の暑さが和らいできましたね。「前より涼しくなったから、身体も楽になるかな？」と思っていたのに、・なんとなく身体がだるい・朝起き…
続きを見るおはようございます！8月ももうすぐ終わりますね先週の土曜日に、職場の歓迎会がありました！普段は仕事中に話すことが多いですが、今回は仕事を離れてみんなでゆっくり話すことがで…
続きを見るおはようございます！8月も後半に入りましたね！皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？帰省したり、旅行に行ったり、家族や友人と過ごしたりと、普段とは少し違った生活をされ…
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