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エムズ ファミリア あざみ野(M‘s Familia)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-09 09:20:59.0
- BYE BYE GWノシ
- こんにちは！Tatsuです^^
2024年、令和6年のGWがあっという間に過ぎました！
今年は昨年と比べて、流行り病の指定感染症が5類に落とされた上での連休でしたから
どこかへお出かけされた方も多いのではないでしょうか(^O^)
家でまったり派の方も普段とは違う時間の流れが心身ともにリフレッシュに繋がります★
そして、お休み関係なく働かれてた方、お疲れ様ですm(_ _)m
様々な節目で体調が変化しやすくもなったりしますので
やはり健康でいられる最大の秘訣は自らの免疫力（自然治癒力）ですから
どんな時でも筋肉の凝り固まりをはじめ、血液の流れ、
筋肉の中を潜り抜ける神経の伝達、その先にある内蔵の働きは良好でいたいものですね。
今朝、外を出たら気温が10℃しかなかったので
まるで5月じゃないみたいでブルッと冷えました笑
皆さまも体調管理、気をつけましょう！
ノシ
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